Presse- und Informationsdienst der Stadt Heidelberg, herausgegeben vom Amt für Öffentlichkeitsarbeit, Rathaus, Marktplatz 10, 69117 Heidelberg, Telefon (06221) 58-12 00/01, Telefax (06221) 58-12 90, E-Mail: oeffentlichkeitsarbeit@heidelberg.de 2. Januar 2004
	Schwimmkurse für Erwachsene
	Das Sport- und Bäderamt der Stadt Heidelberg bietet im neuen Jahr wieder Anfänger- und Fortgeschrittenenschwimmkurse für Erwachsene im Hallenbad Darmstädter-Hof und im Köpfelbad in Ziegelhausen an. Im DHC Hallenbad richten sich drei Kurse an Nichtschwimmer, beziehungsweise Schwimmanfänger. In Kleingruppen erlernen die Teilnehmer/innen, sich im Wasser sicher zu bewegen. Bestehende Ängste werden abgebaut und die Schwimmtechnik geübt. Kurs 5 findet immer freitags von 16.10 bis 16.40 Uhr, Kurs 6 freitags von 16.45 bis 17.15 Uhr und Kurs 7 freitags von 17.20 bis 17.50 Uhr, statt. Alle drei Kurse beginnen am 16. Januar und enden am 26. März 2004. Die Kosten für jeweils zehn Unterrichtseinheiten von je 30 Minuten belaufen sich für alle drei Kurse auf je 70 Euro. Im Köpfelbad finden zwei Kurse für Nichtschwimmer beziehungsweise Schwimmanfänger statt: Kurs A 1 immer freitags von 17.15 bis 18.00 Uhr, Kurs A 2 (Stufe II) freitags von 20.40 bis 21.25 Uhr. Beide Kurse beginnen am 16. Januar und enden am 12. März 2004. Acht Unterrichtseinheiten zu je 45 Minuten kosten 75 Euro. Im DHC Hallenbad finden zwei Kraulschwimmkurse für fortgeschrittene Schwimmer/innen statt: Kurs 8 freitags von 17.55 bis 18.25 Uhr, Kurs 9 freitags von 18.30 bis 19 Uhr. Beide Kurse beginnen am 16. Januar und enden am 20. Februar 2004. Die Kosten für je sechs Unterrichtseinheiten von je 30 Minuten belaufen sich auf 40 Euro. Im Köpfelbad finden drei Kraulschwimmkurse statt: Kurs K 1 freitags von 18.10 bis 18.55 Uhr, Kurs K 2 freitags von 19 bis 19.45 Uhr und Kurs K 3 freitags von 19.50 bis 20.35 Uhr. Die Kurse beginnen am 16. Januar und enden am 13. Februar 2004. Die Kosten für je fünf Unterrichtseinheiten von je 45 Minuten belaufen sich auf 50 Euro. Die Schwimmkurse Kraulschwimmen für Erwachsene sind Technik-Kurse, die von den Teilnehmer/innen gutes Brustschwimmen voraussetzen. Das Erlernen einer sauberen Kraultechnik hilft dabei, ein effizientes Trainingsprogramm im Wasser durchführen zu können. Für alle Kurse empfiehlt sich eine rechtzeitige Anmeldung beim Sport- und Bäderamt der Stadt Heidelberg. Dort sind auch weitergehende Informationen zu den Kursen erhältlich. In den Kursgebühren ist der Eintritt ins Bad (Einzeleintritt 2,60 Euro) nicht enthalten. Das Sport- und Bäderamt empfiehlt daher den Kauf von Zehnerkarten (23 Euro). Die Kurse werden in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst. Für Späteinsteiger/innen sind auch Schnupperstunden gegen Gebühr möglich. Während der Faschingsferien (21. bis 29. Februar 04) finden keine Kurse statt. Anmeldungen nimmt ab sofort montags bis freitags von 8 bis 12 Uhr das Sport- und Bäderamt unter den Telefonnummern 40 31 10 oder 40 31 11 entgegen.
	Neue Aquajoggingkurse im DHC und Köpfelbad
	Das Sport- und Bäderamt der Stadt Heidelberg bietet im neuen Jahr wieder im Bereich Aquajogging Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse in den Hallenbädern Darmstädter-Hof-Centrum und Köpfel an. Für die Kurse empfiehlt sich eine rechtzeitige Anmeldung beim Sport- und Bäderamt der Stadt Heidelberg. Dort sind auch weitergehende Informationen zu Anfangszeiten und Kursgebühren erhältlich. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Bad (Einzeleintritt 2,60 Euro) nicht enthalten. Das Sport- und Bäderamt empfiehlt daher den Kauf von Zehnerkarten (23 Euro). Die Kurse werden in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst. Für Späteinsteiger sind auch Schnupperstunden gegen Gebühr möglich. Während der Faschingsferien (21. bis 29. Februar 04) finden keine Kurse statt. Anmeldungen nimmt ab sofort montags bis freitags von 8 bis 12 Uhr das Sport- und Bäderamt unter den Telefonnummern 40 31 10 oder 40 31 11 entgegen. Kursprogramm im Hallenbad Darmstädter-Hof: Kurs 1: Schnupperkurs Aquajogging für Anfänger Freitags 17.00 - 17.30 Uhr Beginn: 16. Januar 2004, Ende: 20. Februar 2004 6 x 30 Minuten, Kosten: 24 Euro Kurs 2: Aquajogging für Fortgeschrittene Freitags 17.30 - 18.15 Uhr Beginn: 16. Januar 2004, Ende: 26. März 2004 10 x 45 Minuten, Kosten: 55 Euro Kurs 3: Aquajogging für Fortgeschrittene Freitags 18.15 - 19.00 Uhr Beginn: 16. Januar 2004, Ende: 26. März 2004 10 x 45 Minuten, Kosten: 55 Euro Kursprogramm im Köpfelbad: Kurs S 3: Aquajogging für (Wieder)-Einsteiger und Fortgeschrittene Montags 20.40 - 21.25 Uhr Beginn: 12 Januar 2004, Ende: 22. März 2004 10 x 45 Minuten, Kosten: 55 Euro Kurs S 9: Aquajogging für Fortgeschrittene Dienstags 19.10 - 19.55 Uhr Beginn: 13. Januar 2004, Ende: 23. März 2004 10 x 45 Minuten, Kosten: 55 Euro Kurs S 10: Aquajogging für Fortgeschrittene Dienstags 20.00 - 20.45 Uhr Beginn: 13. Januar 2004, Ende: 23. März 2004 10 x 45 Minuten, Kosten: 55 Euro Kurs S 11: Aquajogging für Anfänger Dienstags 20.50 - 21.20 Uhr Beginn: 13. Januar 2004, Ende: 17. Februar 2004 6 x 30 Minuten, Kosten 24 Euro
	Wassergymnastik für Schwangere
	Das städtische Sport- und Bäderamt bietet ab dem 13. Januar 2004 immer dienstags von 18 bis 19 Uhr im Hallenbad Darmstädter-Hof-Centrum einen Wassergymnastikkurs für Schwangere an. Eine Kursstunde dauert sechzig Minuten und kostet je sechs Euro. Anmeldungen und weitere Informationen beim Sport- und Bäderamt, Telefon 06221/ 40 31-10 und -11.
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