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Amtsanzeiger der Stadt Heidelberg 6. Juli 2022 / Ausgabe 22 / 30. Jahrgang sonderbeilage Eines von zahlreichen Angeboten für Ältere in Heidelberg, um mobil zu bleiben: die Bewegungstreffs in den Stadtteilen. ( F oto Dorn) Aktiv im Alter Liebe Heidelberger Seniorinnen und Senioren, wer sich im Alter bewegt, steigert seine Lebensquali- tät. Das sagen uns nicht nur zahlrei- che wissenschaft- liche Studien. Wir alle haben das im eigenen Familien- und Bekannten- kreis beobachtet oder selbst erfahren. Es braucht kei- ne sportlichen Höchstleistungen. Wichtig ist, regelmäßige Bewegung in den Alltag einzubauen. So können Sie vielen Risiken im Alter vorbeu- gen. Als Stadt wollen wir deshalb ältere Menschen so gut wie möglich mit aktivierenden Angeboten unter- stützen. Wir tun das beispielsweise mit den vielfältigen Bewegungsan- geboten in den Seniorenzentren, den Bewegungstreffs in den Stadt- teilen, mit Spazier-Tandems, Gerä- tesport-Angeboten in öffentlichen Parkanlagen oder verschiedenen Laufparcours. Die enge Zusammenarbeit mit den Wissenschaftlern der Universität Heidelberg, mit dem Sportkreis und vielen anderen Partnern haben uns in den vergangenen Jahren wertvol- le Impulse gegeben. Dank dieser Zu- sammenarbeit ist Heidelberg vor ei- nigen Jahren auch als Preisträger beim Bundeswettbewerb „Gesund älter werden in der Kommune – be- wegt und mobil“ ausgezeichnet worden. Vielleicht denken Sie selbst häufiger darüber nach, wie Siemehr in Bewe- gung kommen können, wissen aber nicht, wo es in Heidelberg Initiati- ven und Angebote gibt, die sie ein- fach einmal ausprobieren können. Dafür wollen wir Ihnen in dieser Stadtblatt-Beilage ein paar Ideen bieten. Einen bewegten Sommer wünscht Ihnen Prof. Dr. Eckart Würzner Oberbürgermeister Oberbürger- meister Prof. Dr. Eckart Würzner INFOS FÜR ÄLTERE UNTER: www. heidelberg.de/ senioren