Presse- und Informationsdienst der Stadt Heidelberg,
herausgegeben vom Amt für Öffentlichkeitsarbeit,
Rathaus, Marktplatz 10, 69117 Heidelberg,
Telefon (06221) 58-12 00/01, Telefax (06221) 58-12 90,
E-Mail: Oeffentlichkeitsarbeit@heidelberg.de
24. September 1999
"Ältere in Bewegung"
Um zu erreichen, dass noch mehr "Ältere in Bewegung" kommen, bietet die Stadt Heidelberg in Kooperation mit der Universität, der Akademie für Ältere, der AOK Rhein-Neckar, dem Sportkreis und dem Turngau Heidelberg am 8. und 9. Oktober eine Informationsveranstaltung für Multiplikatoren im Institut für Sport und Sportwissenschaft, Im Neuenheimer Feld 700, an. Angesprochen sind Übungsleiter, Sportlehrer, aber auch interessierte Seniorinnen und Senioren.
An zwei Tagen sollen neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft und Praxis vermittelt und neue Formen der sportlichen Aktivität im Alter vorgestellt werden. Parallel dazu gibt es Informationsstände, die die Möglichkeit bieten, Hörtests und Pulsmessungen zu machen, den Körperfettanteil ermitteln zu lassen oder Fitnessgeräte für ältere Menschen kennen zu lernen. Bei der Infoveranstaltung stellen sich auch Vereine und Institutionen aus dem Bereich Alterssport vor. Ziel der Veranstaltung ist es, ältere Menschen an Bewegungsangebote heranzuführen und Schwellenängste abzubauen.
Die Informationsveranstaltung ist ein weiterer Heidelberger Beitrag zum Internationalen Jahr der Senioren. Schirmherrin ist Oberbürgermeisterin Beate Weber.
Weitere Informationen gibt die Stadt Heidelberg unter Telefon 58 38 45. Anmeldungen werden unter folgenden Telefonnummern erbeten: (06221) 58 38 45 (Stadt Heidelberg) oder (06221) 52 92 13 (AOK). Fax-Anmeldung unter (06221) 58 38 99. Die Teilnahme ist nicht nur für Multiplikatoren, sondern auch für die interessierte Öffentlichkeit kostenlos.
Das Programm auf einen Blick:
4 Minuten Gymnastik für alle Besucher, Akademie für Ältere
17.10
Aktion einer Seniorengruppe, Turngau HD
17.20
Grußworte
Stadt Heidelberg, Oberbürgermeisterin Beate Weber
Kultus- bzw. Sozialministerium, Reg. Schulrat Thomas Buttendorf
AOK Rhein-Neckar, Franz Jakob
17.40
Vortrag: Geriatriezentrum Bethanien:
Die Notwendigkeit täglichen Muskeltrainings bei Älteren
Redner: Prof. Dr. Günther Schlierf
18.30
Gymnastik für alle Besucher, Turngau HD
18.40
Vortrag: Geriatriezentrum Bethanien, "Sturzprophylaxe im Alter",
Dr. Milco
19.20 Pause
INFORMATIONSSTÄNDE im Foyer
19.45-20.20
Vorführung Turngau HD, Turngau HD
Sa. 9.10.1999
Kraftschulung bei Älteren, Kirsten Rütschle Geriatriezentrum Bethanien
9.30-10.20 Uhr
Aqua-Jogging Schwimmbad ISSW
Herr Christian Schulz vom Sport- und Bäderamt
- um Voranmeldung wird gebeten -
10.30-11.20 Uhr
Sturzprophylaxe, Kirsten Rütschle/Bethanien
10.30-11.20 Uhr
Entspannungstraining für Ältere, Frau Babett Englert
11.30-12.10 Uhr
allgemeine Übungsformen für Ältere, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall
Frau Monika Röder und Begleitarzt
11.30-12.10 Uhr
Walking mit Älteren, für Multiplikatoren und Walker
Akademie für Ältere, Angela Hack
12.15-13.00 Uhr
Podiumsdiskussion/Resumee/Rückmeldungen
Moderation: Hermann Bühler
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Stand: 24. September 1999